Czerwony Lucjan na parze z grzybami i imbirem

Gotowany na parze Czerwony Lucjan z grzybami i imbirem jest bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis służy 10. Na 4,22 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 627 kalorii, 41g białka, oraz 32G tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pachnący lepki ryż, pastę miso, imbir i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Z łyżeczką wynik 72%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Gotowany Na Parze Czerwony Snapper Ze Świeżym Imbirem I Limonką Przepis, Ryba Gotowana Na Parze Z Szynką, Pieczarkami, Imbirem, Czosnkiem I Szalotkami, oraz Czerwony Lucjan, krewetki i arbuz Ceviche.

Instrukcje

W mini robocie, połączyć szalotki z chiles, trawa cytrynowa, imbir i 1/2 łyżeczki soli. Przetworzyć na pastę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Eliksir G

Cały Imbir, Rozgnieciony

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

W średnim rondlu podgrzać olej roślinny do połysku. Wymieszać pastę scallion i usunąć z ognia. Wymieszać z miso, sosem rybnym, estragonem i skórką pomarańczową.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)

Sos Rybny

Cały Imbir, Rozgnieciony

3/4 łyżeczki Suszonego Estragonu, Podzielonego

Miso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Rozpal grilla.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Umieść dwa arkusze folii o wymiarach 20 na 26 cali na powierzchni roboczej.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Skropić folię oliwą z oliwek i roztrzepać szalotką. Ułóż pięć filetów snapper na środku każdego kawałka folii.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Z Lucjana

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Filety skropić białym winem i doprawić solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Piersi Bażanta Jeśli)

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Rozprowadzić pastę scallion-miso na filetach i top z grzybami i edamame, jeśli używasz. Złóż boki folii i uszczelnij opakowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Miso

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

Cały Imbir, Rozgnieciony

Mrożone Edamame (ze Strąków)

Chleb Orzechowo-rodzynkowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Umieść paczki na grillu i paruj na średnim ogniu przez około 15 minut, aż paczki się nadmuchną, a soki w środku energicznie bulgotną.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Ryby i warzywa przełożyć na talerze. Na wierzchu łyżkę soków do gotowania i podawać z pachnącym lepkim ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lepki Ryż

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Biały Jęczmień Perłowy

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

1 łyżeczka Soku Cytrynowego GOYA®

Składniki

Porcje:

2Spód: okruszki z herbatników graham

Azjatycki sos rybny 2Spód: okruszki z herbatników graham

wytrawne białe wino 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

fasola edamame mrożona, rozmrożona (opcjonalnie)57papryka habanero

1/2 szklanki cienko pokrojonego, obranego świeżego imbiru 10trochę posiekanej cukinii

Sól koszerna 1

delikatna wewnętrzna cebulka świeżej łodygi trawy cytrynowej, cienko pokrojona 2Spód: okruszki z herbatników graham

żółta pasta miso 227papryka habanero

grzyby, np. shiitake czy ostrygi, Duże czapeczki 10trochę posiekanej cukinii

Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, do skropienia 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

drobno starta skórka pomarańczowa 2kilogramy

filety z Lucjana bez skóry 6

szalotki, cienko pokrojone 2larges

szalotka, cienko pokrojona 10trochę posiekanej cukinii

Pachnący lepki ryż, do serwowania 2warzywo (np. szpinak)

posiekany estragon 3

zielone Tajskie chiles z nasionami, mielone 1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris z 4.6 z 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.