Czerwone Wino-Rozmaryn Grillowany Stek

Czerwone wino-rozmaryn Grillowany stek flanka może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 570 kalorii, 49g białka, oraz 22g tłuszczu na porcję. Na $6.7 za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jest dostarczany przez Foodnetwork. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odebrać rozmaryn, wino, sól i pieprz, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Z łyżeczką wynik 70%, to danie jest solidne. Spróbuj Grillowany Stek Z Rozmarynem, Grillowany stek z rozmarynem, oraz Grillowany stek z czosnkiem i rozmarynem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść wino, rozmaryn, tymianek, liście laurowe, cebulę, czosnek i oliwę z oliwek w dużym płytkim naczyniu do pieczenia i wymieszaj, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Szyjki Z Kurczaka

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

2 Szklanki Ząbków Czosnku

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Dodaj stek i obrócić, aby płaszcz z obu stron. Przykryć i przechowywać w lodówce co najmniej 4 godziny lub przez noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Rozgrzać grill, wyjąć mięso z marynaty, doprawić obie strony solą i pieprzem do smaku i grillować 6 do 7 minut z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Potrójne, Przycięte

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Odstawić 5 minut i pokroić na ziarno.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gruszki Azjatyckie, Każda, Umyte

Wyposażenie

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

3 łyżki plus 1-1/2 łyżeczki roztopionego masła 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wytrawne czerwone wino 907Orzechy dowolne (posiekane)

stek z flanki 4gałązki małe

rozmaryn świeży 4gałązki

pokroić w kliny, 1 )4goździki

czosnek grubo posiekany 3(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1małe

cebula grubo posiekana 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steki można łączyć z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 35 dolarów za butelkę.