Czarny Kret

Czarny kret może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 6,62 zł / porcja, ten przepis okładki 63% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 129g białka, 135 g tłuszczu, oraz w sumie 1906 kalorii. Ten przepis służy 6. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Mieszanka cukru, tymianku, pomidorów i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 80%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Black Bean Mole Burgers, Black Bean and Corn Mole Tacos, oraz Torty z czarnej fasoli z salsą Mole.

Instrukcje

W przypadku bulionu z kurczaka: kurczaka opłukać i osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Umieść wszystkie 8 kawałków kurczaka w dużym ciężkim garnku z 8 szklankami wrzącej wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodać czosnek, cebulę i sól. Doprowadzić do wrzenia ponownie. Zmniejszyć do gotować na wolnym ogniu i przykryć. Gotować przez około 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Wyjąć kurczaka i odstawić. Utrzymuj średnie ciepło pod bulionem, ponieważ użyjesz go ponownie do tego przepisu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Dla pieczonych warzyw: Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Umieść pomidory, cebulę i czosnek na wyłożonej pergaminem blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Skropić lekko oliwą z oliwek i smażyć, aż skórki są zgniecione i warzywa zmiękną, 30 do 40 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Wyjąć z piekarnika do ostygnięcia. Po ostygnięciu zdjąć folię i obrać czosnek i skórki z pomidorów.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Dla Kreta: w dużej ciężkiej patelni saute rozgrzać 1 szklankę smalcu. Szybkie smażenie chiles w gorącym smalcu, uważając, aby ich nie spalić, bo staną się gorzkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Smalec

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj chiles do garnka bulionu z kurczaka i gotować na wolnym ogniu przez 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

W międzyczasie dodać 2 łyżki smalcu do patelni saute i podsmażyć prażoną cebulę i czosnek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Smalec

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać tortillę i bolillo i gotować przez 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

Dodaj orzeszki ziemne, pestki dyni, nasiona sezamu, migdały blanszowane, rodzynki, oregano, kminek, tymianek, nasiona kolendry, całe czarne ziarna pieprzu i laska cynamonu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Czarny

Migdały Blanszowane

Całe Nasiona Kolendry

Stoli Vanilla (opcjonalnie, Aby Dać Kopa)

Zielone, Nieprażone Pestki Dyni, Np. Pestki Dyni

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)

1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Saute przez 4 protokół i usunąć z ognia. Lekko schłodzić.

Usunąć laskę cynamonu i wyrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stoli Vanilla (opcjonalnie, Aby Dać Kopa)

Pracując w dwóch partiach, przenieś połowę schłodzonej mieszanki orzechów i nasion do blendera o dużej pojemności. Następnie przełóż połowę gotowanych chiles, bez bulionu, do blendera.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodać połowę pieczonych pomidorów i świeże pomidory. Pozostawić do ostygnięcia przed wymieszaniem. Proces do gładkiej. Utworzy się pasta. Jeśli mieszanina jest zbyt sucha, dodaj 1 szklankę zarezerwowanego bulionu z kurczaka na raz. Odcedzić mieszaninę do dużej miski do mieszania. Następnie powtórz z pozostałymi składnikami, przetwarzając do uzyskania gładkości, a następnie odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

Takie Jak Pestki Dyni

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Naturalna Mieszanka Do Ciast

Oczyścić patelnię saute i umieścić na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać pozostałe 2 łyżki smalcu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Smalec

Wlać sos z kreta i gotować przez 2 minuty. Doprawić solą, pieprzem i cukrem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Dodaj 1 1/2 szklanki zarezerwowanego bulionu z kurczaka i wymieszaj, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

Dodać meksykańską czekoladę i wymieszać do rozpuszczenia. Dusić 15 minut, odkryte. Powrót kurczaka do rondla z kretem i gotować, aż kurczak jest rozgrzany przez, dodatkowe 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Uncji Półsłodkiej Czekolady Posiekanej Na Kawałki O Wielkości 1/2 Cala (zalecana: Ghirardelli)