Cytrynowe Risotto Z Owocami Morza

Cytrynowe Risotto Z Owocami Morza
Cytrynowe Risotto z owocami morza może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 18g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 305 kalorii. Na 3,28 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 21 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest to dość drogie przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Udaj się do sklepu i odbierz ryż arborio, przegrzebki bay, bazylia i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać wytrawne białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 73%, co jest dobre. Podobne przepisy to Risotto Z Owocami Morza, Risotto Z Owocami Morza, oraz Przepis Na Risotto Z Owocami Morza.

Instrukcje

1
Rozgrzać oliwę z oliwek w dużym rondlu o grubym dnie na średnim ogniu. Ugotować por i czosnek do miękkości, o 5 protokół. Wymieszać z ryżem i gotować przez 5 minut więcej, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
(i Tylko Porcje)(i Tylko Porcje)
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Wlać 1 1/2 szklanki bulionu z kurczaka i doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, od czasu do czasu mieszając. Zmniejsz ciepło do średnio-niskiego i gotuj na wolnym ogniu, odsłonięte przez 5 minut, kontynuując mieszanie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany KurczakDo Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
3
Wlej pozostały bulion z kurczaka i wino, zwiększ ciepło do średniego i gotuj jeszcze przez około 5 minut, stale mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany KurczakDo Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
4
Dodaj przegrzebki, krewetki, groszek, i papryka. Gotować, stale mieszając, aż pozostała ciecz zostanie prawie wchłonięta, a owoce morza gotują się, około 5 minut. Gdy ryż będzie delikatny i lekko kremowy, doprawić parmezanem, bazylią, sokiem z cytryny i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Pomidorowy Hunt's®Sos Pomidorowy Hunt's®
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia20
Magazyn