Cytrusowo-Marynowane Żeberka Wieprzowe Pieczone

Cytrusowo-Marynowane Żeberka Wieprzowe Pieczone
Marynowane cytrusami pieczenie żeberek wieprzowych wymaga ok. 2 godziny i 30 minut od początku do końca. Ten przepis służy 10. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 207 kalorii, 1G białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Na 1,58 zł za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Ten przepis z jedzenia i wina wymaga skórki pomarańczowej, nasion kopru włoskiego, liści laurowych oraz soli i pieprzu. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 32%, co nie jest takie niesamowite. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Kotlety Wieprzowe Kubańskie Marynowane W Cytrusach, Polędwiczki wieprzowe z grilla marynowane w cytrusach i soi, oraz Chipotle Cytrusowe Marynowane Polędwiczki Wieprzowe.

Instrukcje

1
Używając noża do parowania, zrób trzy szczeliny o głębokości 1 cala na tłustej stronie każdego pieczonego żebra wieprzowego najbliżej kości. Ząbki czosnku wymieszać z całymi goździkami i wepchnąć do szczelin.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieczeń żeberka WieprzowegoPieczeń żeberka Wieprzowego
(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)
Goździki CałeGoździki Całe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
2
W naczyniu do pieczenia połącz skórki i soki z cytryny i pomarańczy z liśćmi laurowymi, gałązkami rozmarynu, nasionami kopru włoskiego, jagodami jałowca i 1/4 szklanki oliwy z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jagody JałowcaJagody Jałowca
Bułka Tarta, Kilka GarściBułka Tarta, Kilka Garści
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką JagnięcąBezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą
3 Paluszki Precelkowe3 Paluszki Precelkowe
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
3
Dodać wieprzowinę i obrócić do płaszcza. Przykryć i przechowywać w lodówce na noc, obracając od czasu do czasu. Doprowadzić pieczenie żeber wieprzowych do temperatury pokojowej przed pieczeniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
4
Rozgrzej piekarnik do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
5
Zeskrobać marynatę i obficie doprawić wieprzowinę solą i pieprzem. W bardzo dużej patelni, podgrzać pozostałe 1/4 szklanki oliwy z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala1 Duża Słodka Cebula, Pokrojona W Poprzek Na Plasterki O Grubości 3/4 Cala
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
6
Dodaj wieprzowinę i brązowy na umiarkowanym ogniu, obracając od czasu do czasu, o 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
7
Przekładamy pieczenie żeberek wieprzowych na dużą patelnię. Piecz przez około 1 godzinę i 20 minut, obracając patelnię raz lub dwa razy, aż do natychmiastowego odczytu termometru włożonego w najgrubszą część mięsa rejestruje 14
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno PokrojonaKapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
8
Przełożyć wieprzowinę na deskę do krojenia i odstawić na 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
9
Wieprzowinę między żebrami pokroić na 10 kotletów.
Składniki, których będziesz potrzebować
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
10
Przełożyć na talerze, udekorować prażonymi jabłkami i gruszkami i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
Połówki Gruszek W SyropiePołówki Gruszek W Syropie
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 30 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia2
Magazyn