Curry zupa dyniowa z pikantnymi pestkami dyni

Name: Curry zupa dyniowa z pikantnymi pestkami dyni
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 850 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 1 przygotowany biszkopt (16 uncji), przekrojony na dwa poziomy kawałki; 0 Batoniki toffi Heath cayenne; 0 Batoniki toffi Heath 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo słodka cebula Maui lub Vidalia, grubo posiekana; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Biała cebula, pokrojona w kostkę; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mąka uniwersalna; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu mielony świeży imbir; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskosodowy rosół z kurczaka; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mała cebula, drobno posiekana (o; 6 krewetki i żyłki Jogurt zwykły, do podawania, opcjonalnie; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe surowe nasiona dyni; 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe średnie Złote pyszne jabłka, obrane, rdzeniowane, drobno posiekane (o; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 6 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 1 Batoniki toffi Heath 1 tabliczka (4 uncje) półsłodkiej czekolady, posiekanej; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu masło niesolone; 2 Batoniki toffi Heath masło niesolone; 386 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge lekkie niesłodzone mleko kokosowe

Curry zupa z dyni z pikantnymi pestkami dyni może być tylko zupa szukasz. Jedna porcja zawiera 349 kalorii, 8G białka, oraz 25 g tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.19 za porcję. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Jeśli masz pestki dyni, cebulę, złote smaczne jabłka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Zupa dyniowa z curry pestek dyni, Pieczony czosnek szałwia Pesto zupa dyniowa z pikantnymi smażonymi pestkami dyni, oraz Makeover Z Pestek Dyni: Curry Z Pestek Dyni.

Instrukcje

Przygotuj pestki dyni: w misce wymieszaj razem cayenne, cukier i sól. Roztopić masło na patelni na średnim ogniu. Gdy masło skwierczy, dodać pestki dyni i gotować, mieszając, 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Dyni

Mielony Pieprz Cayenne

Masło

Cukier

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Posypać mieszanką przypraw i nadal gotować, mieszając, aż nasiona są tosty, 2 do 3 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona

Wyjąć do miski i ostudzić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Zupa: masło rozpuścić w dużym garnku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Zupa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodaj cebulę, jabłka i imbir i smażyć do miękkości, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Jasnego Chleba żytniego, Czerstwego, Pokrojonego W Kostkę

Imbir

Cebula

Mąkę, kminek, curry i proszki chili posypać mieszanką cebuli i mieszać przez 1 minutę (mieszanina będzie sucha).

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka Chili

Kminek

Curry W Proszku

Mąka Uniwersalna

Cebula

Stopniowo ubijaj bulion i gotuj, mieszając od czasu do czasu, aż mieszanina zacznie gęstnieć, około 6 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bulion

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Ubić dynią i mlekiem kokosowym. Doprawić solą i pieprzem. Doprowadzić do niskiego wrzenia i gotować przez 5 minut, często mieszając. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz