Curry Z Ziemniaków I Cukinii

Name: Curry Z Ziemniaków I Cukinii
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 larges pieczenie ziemniaków obranych i pokrojonych w kostkę; 2 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanej natki pietruszki; 1 Batoniki toffi Heath 4 do 6 bułek do hamburgerów, podzielonych, opcjonalnie; 1 Batoniki toffi Heath 1/4 szklanki suszonej musztardy; 4 krewetki i żyłki pieprz do smaku; 4 krewetki i żyłki sól do smaku; 0 Batoniki toffi Heath sok z cytryny, opcjonalnie; 2 pomidory, posiekane; 1 Batoniki toffi Heath kurkuma; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie); 2 cukinia pokrojona w drobną kostkę

Potato & cukinia Curry może być tylko Indyjski przepis, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 178 kalorii, 4G białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 74 grosze za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz proszek imbirowy, pomidory, cukinię i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 12 mówi, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Tajskie zielone Curry z indykiem i cukinią w zielonym sosie Curry z mleka kokosowego, Chilakada Dumpa Podi Koora-Andhra Style Sweet Potato Curry with Curry Powder, oraz Curry Z Cukinią I Pomidorami dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2larges

pieczenie ziemniaków obranych i pokrojonych w kostkę 2Batoniki toffi Heath

2 do 3 łyżek posiekanej natki pietruszki 1Batoniki toffi Heath

4 do 6 bułek do hamburgerów, podzielonych, opcjonalnie 1Batoniki toffi Heath

1/4 szklanki suszonej musztardy 4krewetki i żyłki

pieprz do smaku 4krewetki i żyłki

sól do smaku 0Batoniki toffi Heath

sok z cytryny, opcjonalnie 2

pomidory, posiekane 1Batoniki toffi Heath

kurkuma 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)2

cukinia pokrojona w drobną kostkę

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Gruener Veltliner, Riesling i Sparkling rosé to moje najlepsze propozycje dla Indian. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Markus Huber Obere Steigen Gruner Veltliner z 4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.