Curry Sweet Potato Bisque

Curry Sweet Potato Bisque
Curry Sweet Potato Bisque to bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie zupa. Na 1,48 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 7. Jedna porcja zawiera 266 kalorii, 9g białka, oraz 2G tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odebrać curry, oliwa z oliwek, woda, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Bataty Bisque, Bataty Bisque, oraz Bataty Bisque.

Instrukcje

1
Rozgrzać oliwę z oliwek w holenderskim piecu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec HolenderskiPiec Holenderski
2
Dodaj cebulę; smażyć 2 protokół. Zamieszać curry i ziele angielskie; gotować 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziele AngielskieZiele Angielskie
Curry W ProszkuCurry W Proszku
CebulaCebula
3
Dodaj wodę, bulion, słodkie ziemniaki i sól. Gotować 25 minut lub do ziemniaków jest miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słodkie ZiemniakiSłodkie Ziemniaki
ZiemniakZiemniak
BulionBulion
WodaWoda
SólSól
4
Połowę mieszanki słodkich ziemniaków umieścić w blenderze; proces do uzyskania gładkiej konsystencji. Powtórz procedurę z pozostałą mieszaniną słodkich ziemniaków. Powrót pured mieszaniny słodkich ziemniaków do patelni. Doprowadzić bisque do wrzenia; zdjąć z ognia. Wymieszać w 1 szklance jogurtu do wymieszania. Do każdej porcji dodać około 1 łyżki jogurtu; w razie potrzeby udekorować szczypiorkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słodkie ZiemniakiSłodkie Ziemniaki
BisqueBisque
SzczypiorekSzczypiorek
JogurtJogurt
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
PatelniaPatelnia
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje7
Ocena Zdrowia48
Magazyn