Curry Piec Kalafior
Curry kalafior Piec wymaga około 45 minut od początku do końca. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 284 kalorie, 9g białka, oraz 23G tłuszczu. Na 1,22 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz sól, bułka tarta, curry w proszku, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 36%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Podobne przepisy to Curry Piec Kalafior, Curry Kalafior, oraz Curry Kalafior.
Instrukcje
Kalafior pokroić w kwiatuszki (około 3 szklanki). Gotować we wrzącej wodzie, aby przykryć 1/2 łyżeczki soli 10 minut lub do miękkości; dobrze odcedzić. Ułóż kalafior w lekko nasmarowanym 8-calowym kwadratowym naczyniu do pieczenia.
Zupę wymieszać i dodać 4 składniki; zalać kalafiorem.
Piec w temperaturze 350 przez 30 minut.
Dekorować, w razie potrzeby.
* 1 (16-uncja) opakowanie mrożonego kalafiora, rozmrożony, może być zastąpiony.