Cukinia, zioła i ryż Filo Pie & Nigella

Cukinia, zioła i ryż Filo Pie & Nigella
Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 390 kalorii, 9g białka, oraz 23G tłuszczu każdy. Jeśli 1,17 zł za porcję spadki w budżecie, cukinia, zioła i ryż Filo Pie & Nigella może być niesamowite Wegetariańskie przepis do wypróbowania. 6 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz sól i pieprz, dojrzały cheddar, cukinię i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 39%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Ciasto Filo Z Cukinią I Ciecierzycą, Ryż z cukinią z fetą i oliwkami, oraz Nigella ' s Breakfast Bars dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 190c.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman WebWzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web
2
W misce wymieszaj cukinie, ryż, cebulę, ser, jajka, olej i zioła. Sezon
Składniki, których będziesz potrzebować
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), OpcjonalnieNamoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Weź arkusz ciasta filo, posmaruj roztopionym masłem i ułóż naczynie o pojemności 1,5 litra piekarnika, umieszczając je z boku masła. Dodawaj arkusze, dopóki nie zostanie Ci jeden.Przełóż nadzienie do naczynia, a następnie złóż na końcach ciasta, aby zamknąć nadzienie. Zmiksuj ostatni arkusz filo i połóż na wierzchu, posmaruj masłem i włóż do boków naczynia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Oleju Z Suszonych Pomidorów W Oleju1 łyżka Oleju Z Suszonych Pomidorów W Oleju
8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman WebWzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web
4
Piec 45 minut, Podawać na ciepło.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman WebWzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje6
Ocena Zdrowia4
Magazyn