Crisp Cajun Panfish

Name: Crisp Cajun Panfish
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Kreolskie, Cajun
Ingredients: 2 warzywo (np. szpinak) Przyprawa Cajun; 6 Spód: okruszki z herbatników graham 8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego; 2 (częściowo & ); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 0 warzywo (np. szpinak) cynamon mielony; 2 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 907 papryka habanero filety z okonia lub okonia; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe płatki ziemniaczane puree; 2 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm

Crisp Cajun Panfish zajmuje około 40 minut od początku do końca. Ten przepis serwuje 8 i kosztuje 2,38 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 381 kalorii, 28g białka, oraz 13g tłuszczu. 104 osoby próbowały i polubiły ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezmleczny i pescatarian dieta. Mieszanka przypraw cajun, mielonego cynamonu, soli i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis jest typowy dla kuchni Cajun. Przynosi ci smak domu. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 77%, co jest całkiem niezłe. Podobne przepisy obejmują Panfish Chowder, Pat ' s Southern-smażona Panfish, oraz Miska na ryż z kalafiorem Cajun z grillowanym Mintajem Alaskańskim Cajun.

Instrukcje

W dużej zamykanej plastikowej torbie połącz pierwsze pięć składników.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokroić Na Paski O Grubości 1/2 Cala

Dodaj rybę, po jednym kawałku; wstrząśnij, aby pokryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gruby Czerwony Cukier

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Ubij jajka i wodę w płytkim naczyniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

Umieść płatki ziemniaczane w innym płytkim naczyniu. Zanurz każdy filet w jajkach, a następnie obtocz płatkami ziemniaczanymi. Zanurz ryby ponownie w jajkach i płatkach ziemniaczanych.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Plastry Pizzy Old World Meat Meat Loaf (przepis Znajdziesz Także W Wyszukiwarce Przepisów), Pokrojone W Kostkę

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

1 Suszony Pieprz Morita

Na dużej patelni rozgrzej 3 łyżki oleju na średnim ogniu. Gotuj ryby partiami przez 3-4 minuty z każdej strony lub do momentu, gdy ryba łatwo się łuszczy widelcem, dodając olej w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Wyposażenie

Pokroić Na Paski O Grubości 1/2 Cala

1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Składniki

Porcje:

2warzywo (np. szpinak)

Przyprawa Cajun 6Spód: okruszki z herbatników graham

8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego 2

(częściowo & )4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 0warzywo (np. szpinak)

cynamon mielony 2warzywo (np. szpinak)

rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala 907papryka habanero

filety z okonia lub okonia 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

płatki ziemniaczane puree 2warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm

Polecane wino: Cream Sherry, Port, Moscato Dasti

Crisp działa naprawdę dobrze z kremową Sherry, porto i Moscato d ' Asti. Powszechną zasadą parowania wina jest upewnienie się, że wino jest słodsze niż jedzenie. Delikatne desery dobrze komponują się z Moscato d ' Asti, orzechowe desery z kremową sherry, a karmelowe lub czekoladowe desery dobrze komponują się z Porto. NV Johnson Estate Cream Sherry z 5 poza 5 Ocena gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.

NV Johnson Estate Cream Sherry

Bardzo aromatyczny z nutami orzecha laskowego, wanilii i odrobiną dębu, a następnie słodkimi rodzynkami i odrobiną drożdży. Czyste trwałe wykończenie. Dobrze teraz, ale wynagrodzi tych, którzy pozwolą mu się zestarzeć"". Ulubiony napój przed posiłkiem. Rozważ to z orzechami przed obiadem jako aperitif lub po kolacji z deserem, zwłaszcza czekoladkami i deserami na bazie owoców. Również wspaniałe w zimne popołudnia, podawane z biscotti do zanurzenia w ""włoskim stylu"". "