Crawfish Jambalaya

Przepis Crawfish Jambalayan jest gotowy w około 1 godzinę i 10 minut i zdecydowanie jest niesamowitym bezglutenowe opcja dla miłośników kreolskiego jedzenia. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 237 kalorii, 6G białka, oraz 9g tłuszczu każdy. Na 97 centów za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz pieprz, seler, rosół z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Easy Crawfish Jambalaya, Krewetki raki i przegrzebki Jambalaya, oraz Chleb kukurydziany z serem Jalapeno z rakiem etouffee dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ryż ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, zastępując 2 szklanki bulionu z kurczaka wodą; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka

Woda

Ryż

Roztopić masło w holenderskim piecu na średnim ogniu; podsmażyć cebulę, papryka, i seler 8 minut lub aż warzywa będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Warzywa

Masło

Seler

Cebula

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Dodaj czosnek; smażyć 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Wymieszać duszone pomidory i przyprawy Cajun; zmniejszyć ogień do niskiej, i gotować na wolnym ogniu, odkryte, 15 do 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawa Cajun

Pomidory Duszone

Dodaj ogony raków i gotuj 5 minut. Wymieszaj 1 szklankę posiekanej zielonej cebuli, ugotowanego ryżu i pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ogony Raków

Zielona Cebula

Ryż Gotowany

Pieprz

Dekorować, w razie potrzeby.

Wyposażenie

Piec Holenderski

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Przyprawa Cajun 411opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pomidory duszone, nieduszone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany seler 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak 454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

zamrożone ogony raków, rozmrożone, wypłukane i osuszone 4

ząbki czosnku, mielone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona papryka 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona cebula 6krewetki i żyłki

Dekoracja: posiekana zielona cebula 1( bakłażany)

cebula posiekana 0Batoniki toffi Heath

1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż długoziarnisty niepoddany obróbce cieplnej

Polecane wino: Chardonnay, Gruener Veltliner, Muscadet, Pinot Grigio, Riesling, Wino Musujące

Chardonnay, Gruener Veltliner i Muscadet są doskonałym wyborem dla Raków. Chociaż różne owoce morza mogą z pewnością wymagać różnych win, generalnie ostre, lekkie białe wino lub białe wino musujące zrobią wszystko i nie zagłuszą subtelnych smaków. Winnica Foley Estate Sta. Rita Hills Chardonnay z oceną 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 27 dolarów za butelkę.