Confit Z Tuńczykiem

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj tuńczyka Confit. Na 13,71 zł / porcja, ten przepis okładki 50% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 793 kalorie, 107g białka, oraz 36 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 1. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka ząbków czosnku, pieprz, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest super. Spróbuj Ahi Tuna Confit, Confit Z Tuńczykiem, oraz Salade NiÃ§oise ze swiezym tuńczykiem Confit dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek)1WES E Sztuka języka angielskiego

Świeżo zmielony czarny pieprz 454Orzechy dowolne (posiekane)

świeży tuńczyk 3

ząbki czosnku, obrane i mielone 2(zima)

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 1Strip

Skórka z 1/2 cytryny 1WES E Sztuka języka angielskiego

Oliwa do przykrycia 2

gałązki tymianku

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze propozycje do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Winnica Goldschmidt Alexander Valley Chelsea Merlot z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.