Ciągnięte kanapki z kurczakiem BBQ
Przepis wyciągnął kanapki z kurczakiem BBQ może zaspokoić Amerykański głód w okolicy 51 minut. To danie główne ma 438 kalorii, 29g białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.67 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 6 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz płynny dym, pastę pomidorową, kurczaka z rożna i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Slow Cooker BBQ Pulled Pork, Kanapki Z Kurczakiem Ciągniętym, oraz Kanapki Z Kurczakiem Ciągniętym dla podobnych receptur.
Instrukcje
Zobacz jak zrobić ten przepis.
Rozgrzać olej w dużej patelni saute na średnim ogniu.
Dodać cebulę i gotować, aż będą miękkie i przezroczyste, o 5 protokół.
Dodać czosnek i gotować przez 1 minutę więcej.
Dodać sos pomidorowy, pastę pomidorową, wodę, ocet, melasę, pieprz i płynny dym i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do średnio-niskiego i gotować na wolnym ogniu przez 15 minut.
Dodać posiekanego kurczaka, powrócić do gotować na wolnym ogniu, i gotować dodatkowe 10 minut.
Na każdej rolce ułożyć liść sałaty, a następnie ułożyć 3/4 szklanki mieszanki kurczaka na rolce.