Cilantro-Limonkowy kurczak Fajitas z grillowaną cebulą

Cilantro-Limonkowy kurczak Fajitas z grillowaną cebulą
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Fajitas z kurczaka z kolendry i limonki z grillowaną cebulą. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 725 kalorii, 34g białka, oraz 37 g tłuszczu. Na $3.0 za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Mieszanka mielonego kminku, chiles Poblano, kolendra i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać mąkę tortille można śledzić to danie główne z Chipsy Z Cukrem Cynamonowym jako deser. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kurczak Fajitas z grillowaną papryką i cebulą, Chorizo, Poblano i Yam Fajitas z marynowaną limonką czerwoną cebulą, oraz Grillowany Kurczak Z Limonką Cilantro dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Opcjonalne dodatki: zakupione salsy, guacamole, śmietana, posiekana świeża kolendra, plasterki zielonej cebuli i posiekane Serrano chiles przygotować grill (średnie ciepło). Puree pierwsze 5 składników w procesorze. Marynatę doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
świeża Kolendraświeża Kolendra
Serrano PepperSerrano Pepper
Zielona CebulaZielona Cebula
Kwaśna śmietanaKwaśna śmietana
Hot Dogi, GrillowaneHot Dogi, Grillowane
MarynataMarynata
2
Umieść kurczaka w szklanym naczyniu do pieczenia o wymiarach 13x9x2 cali.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szklana Patelnia Do PieczeniaSzklana Patelnia Do Pieczenia
3
Wlać 1/3 szklanki marynaty nad; włączyć do herbu. Ułóż poblanos, papryka i cebula na dużej blasze do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
MarynataMarynata
Pieprz PoblanoPieprz Poblano
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
4
Wlać 1/2 szklanki marynaty nad; włączyć do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
5
Kurczaka i warzywa posypać solą i pieprzem. Zarezerwować pozostałą marynatę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
WarzywaWarzywa
MarynataMarynata
Cały KurczakCały Kurczak
6
Grill kurczaka aż gotowane przez, o 7 minut na stronie. Grilluj warzywa do miękkości, często obracając, około 15 minut na cebulę i 12 minut na poblanos i paprykę. Grilluj tortille do zwęglenia, około 1 minuty na stronę.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
WarzywaWarzywa
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
Pieprz PoblanoPieprz Poblano
Cały KurczakCały Kurczak
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
7
Przenieść kurczaka do powierzchni roboczej; pokroić w poprzek w paski. Tortille wypełnić kurczakiem i warzywami; skropić marynatą.
Składniki, których będziesz potrzebować
WarzywaWarzywa
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
MarynataMarynata
Cały KurczakCały Kurczak
8
Podawać z dodatkami.
TrudnośćŚredni
Gotowe W25 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia41
Magazyn