Ciepła sałatka z karczocha i wątróbki drobiowej

Name: Ciepła sałatka z karczocha i wątróbki drobiowej
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej karczochy; 113 papryka habanero kubki mâche lub szpinak dla niemowląt; 340 papryka habanero wątróbki drobiowe, przycięte; 1 warzywo (np. szpinak) Musztarda Dijon; 1 plasterki pomarańczy, przekrojone na pół, do dekoracji; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 warzywo (np. szpinak) drobno starta skórka pomarańczowa; 4 trochę posiekanej cukinii Sól i świeżo zmielony pieprz; 2 Spód: okruszki z herbatników graham szalotka mielona; 2 Spód: okruszki z herbatników graham ocet sherry; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo posiekany tymianek

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj ciepłej sałatki z karczocha i wątróbki kurczaka. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 283 kalorie. Na $1.9 za porcję, ten przepis okładki 45% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz karczochy, szpinak dla niemowląt, szalotki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Ciepła sałatka z wątróbki drobiowej, Ciepła sałatka z wątróbką drobiową i jabłkami, oraz Ciepła Wątroba & Tosty Sałatka Nerkowca dla podobnych receptur.

Instrukcje

Doprowadzić mały rondel z wodą do wrzenia. Oderwać zewnętrzne liście każdego karczocha.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Odciąć liście i łodygi, obrać dno karczocha i zeskrobać futrzane Dławiki. Rozetrzyj spody całą cytrynową połówką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Karczochy

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Dodaj karczochy na patelni i gotować do miękkości, 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Odcedzić i poćwiartować serca.

W międzyczasie ubijamy 3 łyżki oliwy z oliwek z szalotką, octem, skórką, tymiankiem i musztardą. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

Na dużej, nieprzywierającej patelni podgrzej pozostałe 2 łyżki oliwy z oliwek. Wątróbki z kurczaka przyprawiamy solą i pieprzem i lekko zalewamy mąką. Gotować je na umiarkowanie wysokim ogniu, aż nadal różowy wewnątrz, o 4 protokół; przenieść na talerz. Wyrzucić olej, dodać karczochy na patelnię i podgrzać. Mieszać w wątróbki i vinaigrette.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Wątróbka Drobiowa