Ciepła sałatka z ciecierzycy

Name: Ciepła sałatka z ciecierzycy
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cebula czerwona pokrojona w kliny; 2 cukinia grubo pokrojona; 1 papryka czerwona, posiekana i pokrojona na duże kawałki; 375 papryka habanero dojrzałe pomidory, połówki; 5 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 1 sok z połowy cytryny; 3 Spód: okruszki z herbatników graham posiekane świeże mieszane zioła (np. szczypiorek, pietruszka i mięta) lub 3 łyżki natki pietruszki; 2 x puszki ciecierzycy 400g, odsączone; 100 papryka habanero ser feta pokrojony w kostkę

Jeśli masz o 55 minut do spędzenia w kuchni ciepła sałatka z ciecierzycy może być doskonałym bezglutenowe i lacto ovo Wegetariańskie przepis do wypróbowania. Na 1,77 zł za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 4. Jedna porcja zawiera 278 kalorii, 6G białka, oraz 23G tłuszczu. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 195 mówi, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz sok z cytryny, ser feta, zioła i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Ogólnie ten przepis zarabia niesamowite spoonacular wynik 95%. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Ciepła sałatka z chorizo i ciecierzycy, Ciepła sałatka z ciecierzycy z pomidorami, oraz Ciepła Sałatka Z Ciecierzycy Z Rukolą.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do wentylatora 200C / 220C / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Cebulę, cukinię, paprykę i pomidory przekładamy do płytkiej puszki i doprawiamy czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Skropić 2 łyżki oliwy z oliwek i dobrze wymieszać. Piecz przez 30 minut, mieszając do połowy, aż warzywa zostaną ugotowane i zaczną brązowieć.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

W międzyczasie wymieszaj sok z cytryny i pozostałą oliwę z oliwek, aby przygotować dressing. Doprawić solą i pieprzem i wymieszać z ziołami.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

Gdy warzywa są ugotowane, pozostaw je do ostygnięcia przez 5 minut, a następnie wrzuć do miski z ciecierzycą, fetą i dressingiem. Wrzucić lekko przed podaniem. Resztki są pyszne na zimno i podawane z chlebem pitta.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej