Ciasto pasterskie

Name: Ciasto pasterskie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Europejskie, Irlandzkie
Ingredients: 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola po odsączeniu i opłukaniu; 57 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 szklanki sera extrasharp Cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku kminek mielony; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. polędwica mielona; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka sosu pikantnego lub salsy; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowe puree ziemniaczane (takie jak zwykłe ziemniaki); 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 2 Batoniki toffi Heath sok z cytryny, opcjonalnie; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Przepis Shepherd ' s Pie może zaspokoić szkockie pragnienie w około 45 minut. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 414 kalorii. Ten bezglutenowy przepis służy 4 i kosztuje 2,35 zł za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka soli, mielonej polędwicy, mielonego kminku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Z łyżeczką wynik 61%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Paleo Shepherd ' s Pie, Creamy Turkey Shepherd 's Pie (aka resztki Dziękczynienia Shepherd' s Pie!), oraz Ciasto Wiśniowe.

Instrukcje

Przygotuj puree ziemniaczane zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu; utrzymuj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Gotować wołowinę w dużej patelni nonstick na średnim ogniu, aż rumiane, mieszając do kruszonki. Wymieszać z sosem picante, wodą, kminkiem, cukrem, solą i fasolą; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień; gotować na wolnym ogniu, aż mieszanina zgęstnieje (około 5 minut).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Sosu Pikantnego Lub Salsy