Chrupanie czekoladowo-żurawinowe może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 12. Na 73 grosze za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 284 kalorie, 5G białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Udaj się do sklepu i odbierz ekstrakt z wanilii, placki zbożowe z pszenicy, miód i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Cranberry Chocolate Almond Crunch Ice Cram, Crunch Żurawinowy, oraz Ciasto Żurawinowe Crunch dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 30
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piekarnik
2
Wyłóż galaretkę z papieru pergaminowego. Pokryć pergamin sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do Gotowania
Galaretka
Rolka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Papier Do Pieczenia
Patelnia
3
W dużej misce połącz owies i kolejne 5 składników.
Połącz miód i olej rzepakowy w małym rondlu. Gotować na małym ogniu 2 protokół lub do ciepłego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Rzepakowy
Miód
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z Sosem
5
Zdjąć z ognia.
6
Dodaj wanilię i czekoladę, mieszając trzepaczką do uzyskania gładkiej konsystencji. Delikatnie wymieszać mieszaninę czekolady z mieszaniną owsianą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czekolada
Wanilia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Trzepaczka
7
Rozprowadzić masę czekoladową na przygotowanej patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czekolada
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
8
Piec w temperaturze 300 przez 28 minut, mieszając dwa razy. Całkowicie schłodzić w patelni na stojaku z drutu. Wymieszać z żurawiną. Przechowywać w szczelnym pojemniku do 1 tygodnia.
Składniki, których będziesz potrzebować
żurawina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Stojak Na Druty
Piekarnik
Patelnia
1
Do miski wlać odmierzone płatki owsiane, płatki zbożowe i orzechy