Chrupiący Pieczony Kurczak Z Pesto
Ten przepis służy 35. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 20 kalorii. Na 14 centów za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz SOS classico basil pesto i spread, pkt. shake ' N bake Chicken coating mix, piersi z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowy, pierwotny i przyjazny dla fodmap dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 17%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to chrupiące pesto pieczona cukinia, Chrupiące Pesto Parmezan Kurczak, oraz Chrupiące udka z kurczaka z Pastanem i Pesto.
Instrukcje
Piekarnik rozgrzać do 204°.
Płaszcz kurczaka z mieszanką powłoki; umieścić w 8-calowym kwadratowym naczyniu do pieczenia rozpylonym sprayem do gotowania.
Piec 20 min. lub do czasu zakończenia (165F).
Wierzch z pesto i serem; piec 5 min. albo aż ser się rozpuści.