Chrupiące Kanapki Z Tuńczykiem

Chrupiące kanapki z tuńczykiem mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Przepis ten służy 2. Na $2.0 za porcję, ten przepis okładki 27% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 32G białka, 37g tłuszczu, oraz w sumie 649 kalorii. Jedna osoba zrobiła ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Taste Of Home. Mieszanka majonezu, kasztanów wodnych, soli i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Z łyżką wynik 74% to danie jest solidne. Spróbuj Chrupiący tuńczyk " sushi, Chrupiące Tuńczyki, oraz Chrupiące Okłady Z Tuńczyka podobnych receptur.

Instrukcje

W misce połącz pierwsze siedem składników. Przykryć lodówką przez 1 godzinę. Tuż przed podaniem łyżką na rolkach i wierzch z liściem sałaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liść Sałaty

Drażetki Z Białą Perłą

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

170Orzechy dowolne (posiekane)

tuńczyk z puszki, odsączony i płatkowany 227Orzechy dowolne (posiekane)

można pokroić kasztany wodne, odsączone i posiekane 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

mielona świeża pietruszka 0(może być lub przeglądać)

imbir mielony 1zostawić

Sałata 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 0(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 2

bułki z masłem, split 11 funt cukinii,

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze typy na tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, ryby "meatier", takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe wino będzie również dobrze pasować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Możesz spróbować Miranda Lambert County Road Merlot. Recenzenci bardzo lubią to z oceną 4,4 na 5 gwiazdek i ceną około 28 dolarów za butelkę.

Miranda Lambert County Road Merlot Wine

Nasz najbardziej wytrzymały spirytus jest pełen owocowego smaku i mocnego koloru, a jednocześnie gładki w teksturze i dostawie. Dzięki dojrzałej esencji jagodowej aromat utrzymuje się tak długo, jak wybuchowe wykończenie. Ten wytrawny aksamitny Merlot jest obdarzony właściwą równowagą mocy i finezji, co czyni go doskonałym towarzyszem steków i makaronów z pełnym czerwonym sosem i ciemną czekoladą.