Chile-polędwiczki wieprzowe z sosem Quick Mole

Chile-polędwiczki wieprzowe z sosem Quick Mole
Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Chile-przetarte polędwiczki wieprzowe z sosem szybkie kret może być super przepis, aby spróbować. Na $1.1 za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 185 kalorii, 25g białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis służy 6. Mieszanka wody, cukru, oleju canolan i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Kakao-Chile-Polędwica Wieprzowa Z Grilla, Polędwiczki Jagnięce Natarte Quesadillas, oraz Grillowana Polędwiczka Wieprzowa Z Sosem Z Czarnego Orzecha Włoskiego dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Podgrzać 2 łyżeczki oleju rzepakowego w rondlu 2 1/2-quart na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej RzepakowyOlej Rzepakowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Dodaj cebulę i czosnek; smażyć 3 minuty lub aż mieszanina zacznie brązowieć.
Składniki, których będziesz potrzebować
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
3
Przenieść mieszankę cebuli do blendera; dodać pomidory, 1/4 szklanki wody, espresso w proszku, kakao, chile, 1 łyżeczka meksykańskiej przyprawy, cukier i 1/4 łyżeczki soli. Proces aż do gładkości, skrobanie w dół boki, jeśli to konieczne.
Składniki, których będziesz potrzebować
Meksykańska Mieszanka PrzyprawMeksykańska Mieszanka Przypraw
ESPRESSO InstantESPRESSO Instant
PomidorPomidor
Papryka ChiliPapryka Chili
Kakao W ProszkuKakao W Proszku
CebulaCebula
CukierCukier
WodaWoda
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
4
Powrót mieszanki pomidorowej na patelnię. Doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ogień,i gotować, odkryte, 15 minut lub aż gruby, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Podgrzej brojlery.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
BrojlerBrojler
6
Podczas gdy mieszanka pomidorowa simmers, umieścić wieprzowinę na patelni brojlerów pokrytych sprayem do gotowania; szczotką z pozostałą 1 łyżką oleju.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
PomidorPomidor
WieprzowinaWieprzowina
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia BrojlerówPatelnia Brojlerów
7
Połącz 1 łyżkę meksykańskiej przyprawy, sól koszerną i czerwoną paprykę; przetrzyj wieprzowinę. Broil 16 minut lub aż termometr rejestruje 160 (lekko różowy), obracając raz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sucha Przyprawa RubSucha Przyprawa Rub
Sól KoszernaSól Koszerna
Papryka CzerwonaPapryka Czerwona
WieprzowinaWieprzowina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Termometr KuchennyTermometr Kuchenny
8
Zdjąć z patelni; przykryć folią i odstawić na 10 minut przed krojeniem.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
PatelniaPatelnia
9
Podawać wieprzowinę z sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOSSOS
WieprzowinaWieprzowina

Polecane wino: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache i Shiraz to świetny wybór na Chili. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne dla pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Sangre de Toro Cava z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.
Sangre de Toro Cava
Sangre de Toro Cava
Bladożółty z drobnym i trwałym perlażem. Intensywne. Aromaty kwiatowe i świeże owoce w doskonałej harmonii z nutami cytrusowymi i anyżowymi. Kremowe bąbelki, soczyste i świeże.Doskonały jako aperitif lub w połączeniu z rybami i owocami morza.
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia22
Magazyn