Chicken Stir-Fry

Name: Chicken Stir-Fry
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Opatrunek Kraft Classic CATALINA; 2 Spód: okruszki z herbatników graham Opatrunek Kraft Classic CATALINA; 170 papryka habanero pkg. OSCAR MAYER carving BOARD Flame grillowane paski z piersi kurczaka; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż gotowany na gorąco; 1 dash półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe warzywa smażone; 1 porcja startego parmezanu pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta

Jeśli 22 grosze za porcję spada twój budżet, smażenie kurczaka może być niesamowite bezglutenowe i bezmleczne przepis do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 52 kalorie, 3G białka, oraz 1g tłuszczu. Ten przepis służy 20. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz ryż, sos sojowy, smażone warzywa i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 35%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Kurczak z brokułami Stir-Fry, Szybki Stir-Fry Z Kurczakiem I Brokułami, oraz Szybkie 15 minut Stir-Fry kurczaka i warzyw dla podobnych receptur.

Instrukcje

Warzywa ugotować i wymieszać w 2 łyżkach. dressing w dużej patelni na średnim ogniu 5 min. albo aż będzie krucho.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj kurczaka, 1/4 szklanki dressing, sos sojowy i czosnek w proszku; dobrze wymieszać. Gotować 5 min. lub aż do ogrzania, mieszając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego