Cheddar-SOS Piwny Brokuły

Cheddar-SOS Piwny Brokuły
Cheddar-SOS piwny brokuły to Wegetariańskie SOS. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 106 kalorii, 7G białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na 51 centów za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka cheddar, piwo, szczypiorek, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Brokuł Rabe i Cheddar-zupa piwna, Zupa piwno-brokułowa Cheddar {rozjaśniona}, oraz Pieski Jalapeño Precel z sosem piwnym Cheddar dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ułóż brokuły na parze. Steam, pokryte, 4 minuty lub do crisp-tender.
Składniki, których będziesz potrzebować
BrokułyBrokuły
2
Brokuły umieścić w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
BrokułyBrokuły
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
3
Ubić 1/4 szklanki piwa i mąki w misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
PiwoPiwo
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
4
Połączyć mleko i 1/4 szklanki piwa na patelni; doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu. Wymieszać mieszaninę mąki; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień; gotować 2 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
PiwoPiwo
MlekoMleko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Dodaj cheddar, szczypiorek, skórkę cytrynową i sól koszerną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól KoszernaSól Koszerna
Skórka Z CytrynySkórka Z Cytryny
Ser CheddarSer Cheddar
SzczypiorekSzczypiorek
6
Polać brokułami.
Składniki, których będziesz potrzebować
BrokułyBrokuły
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia32
Rodzaje PotrawSos
Magazyn