Cheddar-Okłady Z Sukkotaszu
Cheddar-okłady Sukkotash może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 17g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 407 kalorii. Na 1,41 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać sól, salsa, ząbki czosnku, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać mąkę tortille można śledzić to danie główne z Chipsy Z Cukrem Cynamonowym jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Succotash-Zapiekanka Cheddar z chrupiącym boczkiem, Cheddar Z Kurczaka Wraps, oraz Cheddar Z Jabłkiem Wraps Indyk dla podobnych receptur.
Instrukcje
Połącz pierwsze 3 składniki w misce. Okładka; kuchenka mikrofalowa na wysokości 3 minuty lub do miękkości. Wymieszać po 1 1/2 minuty.
Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick pokrytej sprayem do gotowania na średnim ogniu.
Dodaj kukurydzę, papryka, i czosnek; smażyć 5 minut lub do miękkości. Wymieszać mieszaninę ziemniaków, mleko i sól.
Dodać sery, mieszając, aż sery się stopią.
Ciepłe tortille zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Podziel mieszankę kukurydzy równomiernie na środku każdej tortilli; zwiń. Do każdej porcji dodać 2 łyżki cebuli i 2 łyżki salsy.