Ceviche wyspowe z marynowaną cebulą

Name: Ceviche wyspowe z marynowaną cebulą
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 6
Cuisine: Południowoamerykańskie, Latynoskie
Ingredients: 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge przegrzebki; 1 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge (1 uncja wagowo, około 4 do 6 gałązek); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana kolendra; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety pompano lub inny twardy filet z białej ryby; 1 1 łyżka suszonego oregano Ostry sos po meksykańsku; 1 małe jalapeno, posiekane i pokrojone w kostkę; 6 krewetki i żyłki Koszerna sól i pieprz; 85 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge świeży sok z limonki, ok. 3 limonki; 1 ( bakłażany) papaja solo, połówka i wysiew; 2 pomidory śliwkowe, sadzone i pokrojone w kostkę; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej czerwona cebula, cienko pokrojona; 2 serrano chiles, siewnik; 4 papryka serrano, posiekana i pokrojona w kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pasek skórki cytrynowej; 57 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 3 szklanki kukurydzy w puszce, odsączonej; 6 krewetki i żyłki Chipsy Tortilla, jako akompaniament; 6 krewetki i żyłki Olej roślinny do powlekania; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula Vidalia drobno pokrojona w kostkę; 1 1 łyżka suszonego oregano białe wino sos Worcestershire

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów południowoamerykańskich, więc spróbuj Island Ceviche z marynowaną cebulą. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 434 kalorie, 15g białka, oraz 21 g tłuszczu każdy. Na 2,73 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Sprawdza się jako raczej niedrogie danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Mieszanka papryki serrano, chipsy tortilla, olej roślinny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 42 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Marynowana Czerwona Cebula, Marynowana Cebula, oraz Marynowana cebula dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pokrój rybę na kawałki przypominające wielkość przegrzebków. Osobno wrzucić owoce morza z odrobiną oleju i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

W patelni saute na dużym ogniu, sear ryby i przegrzebki, o 30 sekund z każdej strony. Środek nadal powinien być surowy. Pracuj partiami, aby nie przepełnić patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Umieść owoce morza w szklanym naczyniu i zalej sokiem z limonki. Szkło jest najlepsze, ponieważ nie reaguje z kwasem w soku. Marynować, w lodówce, na noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Usunąć miąższ z 1/2 papai i pokroić w średnią kostkę. Pozostałe 1/2 pokroić w długie paski. Następnego dnia wylej sok z limonki i delikatnie złóż odsączoną mieszankę ryb i przegrzebków wraz z pozostałymi składnikami i pokrojoną w kostkę papaję.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Zwykły Ananas