Ceviche

Name: Ceviche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Południowoamerykańskie, Latynoskie
Ingredients: 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Awokado; 1 Dash Tabasco lub lekka szczypta pieprzu cayenne; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kolendra; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeżo wyciśnięty sok z cytryny; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeżo wyciśnięty sok z limonki; 1 Dash mielone oregano; 1 czerwona cebula, drobno pokrojona w kostkę; 907 Orzechy dowolne (posiekane) Lucjan czerwony; 907 Orzechy dowolne (posiekane) jędrne, świeże czerwone filety z Lucjana (lub inne ryby o twardym mięsie), pokrojone na kawałki 1/2 cala, całkowicie odkostnione; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 1 Serrano chili, posiekane i drobno pokrojone w kostkę; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane świeże pomidory; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Tortille lub chipsy tortilla; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Chipsy Tortilla

Ceviche wymaga około 45 minut od początku do końca. Na 10,28 zł za porcję, ten przepis okładki 59% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 1101 kalorii, 103g białka, oraz 49g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowoamerykańskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. 1578 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Mieszanka cebuli, pomidorów, chipsów tortilla i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Z łyżeczką wynik 99%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Don Ceviche {} i Ceviche Peruwiańska Kuchnia książka kucharska {giveaway}, Ceviche de Camarón con Coco (Ceviche z krewetek kokosowych), oraz Ceviche de Mango (Mango Ceviche) od Ceviche: Kuchnia Peruwiańska dla podobnych receptur.

Instrukcje

W niereaktywnym naczyniu żaroodpornym, Pyrex lub ceramicznym, umieść rybę, cebulę, pomidory, chili, sól, Tabasco i oregano. Przykryć sokiem z limonki i cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Danie Zapiekane

Pozostaw przykryte lodówką na godzinę, a następnie wymieszaj, upewniając się, że więcej ryb zostanie narażonych na kwaśne soki z limonki i cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skórki Z Cytryny

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Odstawić na kilka godzin, dając czas na smaki do mieszania. Podczas procesu marynowania ryby zmienią kolor z różowoszarego i przezroczystego na bielszy i nieprzezroczysty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Podawać z posiekaną kolendrą i plastrami awokado z podgrzewanymi tortillami na ceviche tacos lub z chipsami tortilla.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)