Cebiche De Atun (Peruwiańska Ceviche Z Tuńczyka W Puszkach)

Name: Cebiche De Atun (Peruwiańska Ceviche Z Tuńczyka W Puszkach)
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Południowoamerykańskie, Latynoskie
Ingredients: 2 krewetki i żyłki świeża łodyga kolendry, do dekoracji; 2 Spód: okruszki z herbatników graham Jukon; 1 porcja startego parmezanu posiekana świeża kolendra; 2 krewetki i żyłki mięsisty mielony czarny pieprz; 1 świeże Jalapeno chile, sadzone i mielone (mniej więcej do smaku); 2 krewetki i żyłki ostry Cheddar, pokrojony w kostkę; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z limonki (1-2 limonki); 1 małe czerwona cebula, obrana i drobno posiekana; 2 krewetki i żyłki plus 2 łyżki lodowatej wody; 170 papryka habanero stały biały tuńczyk zapakowany w wodę; 1 dojrzałe pomidory pokrojone w kostkę

Cebiche De Atun (peruwiańskie Ceviche z tuńczyka w puszkach) jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Jedna porcja zawiera 252 kalorie, 19g białka, oraz 15 g tłuszczu. Na 1,71 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. 16 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz kolendrę, sałatę, pomidora i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, możesz śledzić to danie główne z Brzoskwinia Crisp: zdrowy Crisp na śniadanie jako deser. Jest to raczej tanie przepis dla fanów południowoamerykańskiej kuchni. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest super. Spróbuj Don Ceviche {} i Ceviche Peruwiańska Kuchnia książka kucharska {giveaway}, Ceviche de Mango (Mango Ceviche) od Ceviche: Kuchnia Peruwiańska, oraz Ceviche Peruwiańskie dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2krewetki i żyłki

świeża łodyga kolendry, do dekoracji 2Spód: okruszki z herbatników graham

Jukon 1porcja startego parmezanu

posiekana świeża kolendra 2krewetki i żyłki

mięsisty mielony czarny pieprz 1

świeże Jalapeno chile, sadzone i mielone (mniej więcej do smaku)2krewetki i żyłki

ostry Cheddar, pokrojony w kostkę 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży sok z limonki (1-2 limonki)1małe

czerwona cebula, obrana i drobno posiekana 2krewetki i żyłki

plus 2 łyżki lodowatej wody 170papryka habanero

stały biały tuńczyk zapakowany w wodę 1

dojrzałe pomidory pokrojone w kostkę

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to świetny wybór do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 40 dolarów za butelkę.