Cauli-power Fettuccine "Alfredo"

Przepis Cauli-power Fettuccine "Alfredo" jest gotowy w około 50 minut i zdecydowanie jest ogromnym bezmleczne opcja dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Na 1,86 zł za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 4. Jedna porcja zawiera 273 kalorie, 11g białka, oraz 3G tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz niesmakowane mleko migdałowe, cebulę w proszku, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest super. Spróbuj Fettuccine Cauli-Fredo z brukselką i boczkiem, Fettuccine Alfredo dla podobnych receptur.

Instrukcje

Dodaj różyczki kalafiora w dużym garnku i przykryj wodą. Doprowadzić do niskiego wrzenia. Po ugotowaniu, gotować przez kolejne 3-7 minut, aż do przetargu widłowego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Różyczki Kalafiorowe

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Drenaż.Tymczasem dodać olej na patelni i podsmażyć mielony czosnek na małym ogniu przez 4-5 minut, aż zmięknie i pachnące, ale nie browned.In szybki blender, dodać gotowane i odsączone kalafior, smażony czosnek, mleko, drożdże odżywcze, sok z cytryny, cebula w proszku, czosnek w proszku, sól, i pieprz. Zmiksować do uzyskania super gładkiego sosu. Jeśli używasz Vitamix, użyj drążka sabotażowego w razie potrzeby. Kluczem jest uzyskanie naprawdę gładkiego sosu, więc nie bój się pozwolić mu biegać przez minutę. Odstawić.Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drożdże Odżywcze

Oliwki Drylowane, Dojrzałe Lub Faszerowane Papryką, Opcjonalnie

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Posiekana Biała Cebula (z 1 Dużej Lub 2 Małych Cebul)

Całe Dojrzałe Oliwki

Do Smarowania Wkładki

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dodać żądaną ilość makaronu i gotować na czas podany na opakowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Odcedzić makaron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Dodaj sos kalafiorowy do garnka (możesz użyć tego samego garnka!) i dodać odsączony makaron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Dojrzałe Oliwki

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Podgrzać na niskim-średnim, aż do ogrzania wystarczająco do własnych upodobań. Sól ponownie do smaku (makaron rozcieńcza smak).

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Podawać ze świeżą mieloną pietruszką i czarnym pieprzem. Możesz dodać ulubione smażone lub pieczone warzywa. Myślę, że groszek, szpinak, czy brokuły sprawdziłyby się bardzo ładnie! Dodałam pieczarki, ale nie szalałam za nimi w tym daniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Wyposażenie

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mleko migdałowe niesłodzone i niesłodzone 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kubki kalafior różyczki (1 mały kalafior)12 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Duża garść natki pietruszki pokrojonej w cienkie plasterki 1Batoniki toffi Heath

drobnoziarnista sól morska lub do smaku 4krewetki i żyłki

Świeża pietruszka, do dekoracji 11 łyżka suszonego oregano

czosnek mielony (od 2 / LG goździków)0Batoniki toffi Heath

oliwki drylowane, dojrzałe lub faszerowane papryką, opcjonalnie 11 łyżka suszonego oregano

świeży sok z cytryny 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drożdże odżywcze 1Batoniki toffi Heath

posiekana biała cebula (z 1 dużej lub 2 małych cebul)227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

Makaron Fettuccine (użyłam jednego pudełka Orkiszowych wstążek Eden Organic)0Batoniki toffi Heath

pieprz do smaku

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano i Verdicchio to świetny wybór dla Włochów. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Jednym z win, które można spróbować jest Badian a Coltibuono Cultusboni RS Chianti Classico (pół butelki). Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 11 dolarów.