Castnet 's Oyster Po' Boy

Castnet 's Oyster Po' Boy
Castnet 's Oyster Po' Boy jest bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Na 1,17 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 18g białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 774 kalorii. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jeśli masz ketchup, olej roślinny, liście sałaty i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Z łyżeczką wynik 70%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to John Dory Oyster Bar Oyster Pan Roast with Uni Butter Crostini, Oyster Po-boy, oraz Ciasto Z Ostrygami.

Instrukcje

1
Rozgrzej olej do 350 stopni F w frytkownicy lub dużym garnku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
2
Zrobić duży kopiec z żółtej mąki kukurydzianej. Za pomocą sita odcedzić świeżo rozdrobnione ostrygi z nadmiaru płynu i umieścić na wierzchu Kopca mąki. Całkowicie posmaruj ostrygi żółtą mąką, upewniając się, że na samych ostrygach nie ma mokrych plam.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mąka KukurydzianaMąka Kukurydziana
OstrygiOstrygi
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
SitoSito
3
Nadmiar mąki przesiać z ostryg i wstawić do frytkownicy. Smażyć na złoty kolor, około 3 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
OstrygiOstrygi
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
4
Usuń i odkurz solą przyprawową.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól SezonowanaSól Sezonowana
5
Bagietkę pokroić na 2 oddzielne kawałki.
Składniki, których będziesz potrzebować
BagietkaBagietka
6
Posmarować majonezem połowę bagietki (i ketchupem i ostrym sosem, jeśli jest używany) i polać sałatą, pomidorami, a następnie ogórkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ostry SosOstry Sos
BagietkaBagietka
PomidorPomidor
Płatki Crispix, RozdrobnionePłatki Crispix, Rozdrobnione
SałataSałata
Ogórki KiszoneOgórki Kiszone
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
MajonezMajonez
7
Usmażone ostrygi umieścić po drugiej stronie bagietki, przed połączeniem 2 połówek.
Składniki, których będziesz potrzebować
BagietkaBagietka
OstrygiOstrygi
8
Każdą bagietkę ponownie przeciąć na pół i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
BagietkaBagietka

Wyposażenie

TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia24
Magazyn