Carciofi z miętą i czosnkiem

Name: Carciofi z miętą i czosnkiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 20 karczochy dla niemowląt; 170 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. wytrawne białe wino, Frascati; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 C. białego cukru; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście mięty, łodygi usunięte; 12 goździki czosnek obrany; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku pokruszone płatki czerwonej papryki

Carciofi z miętą i czosnkiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 16G białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 367 kalorii. Na 6,03 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i wegański dieta. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Mieszanka płatków pieprzu, wina, oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby wykorzystać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, możesz śledzić to danie główne z Brzoskwinia Crisp: zdrowy Crisp na śniadanie jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 62%. Spróbuj Serduszka z karczocha z miętą (carciofi Alla Romana), Mint Mojo (portorykański sos czosnkowy z miętą), oraz Rigatoni AI Carciofi dla podobnych receptur.

Instrukcje

Obrać i przyciąć karczochy, pozostawiając łodygi nienaruszone i umieścić w zakwaszonej wodzie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Umieścić oliwę z oliwek i ząbki czosnku na patelni i umieścić na średnim ogniu. Gotować, aż czosnek będzie jasny złoty kolor.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Odcedzić karczochy i umieścić na patelni z czosnkiem i gotować do miękkości (czasami spritzing z winem, w razie potrzeby, aby spowolnić gotowanie), o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)