Brukselka w panierce

Name: Brukselka w panierce
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 papryka habanero brukselka świeża lub mrożona; 3 Spód: okruszki z herbatników graham masło, roztopione, podzielone; 30 papryka habanero Suszona bułka tarta po włosku; 2 Spód: okruszki z herbatników graham starty parmezan

Brukselka posypana okruszkami zajmuje od początku do końca około 35 minut. Za 87 centów za porcję otrzymasz dodatek na 6 osób. Jedna porcja zawiera 125 kalorii, 5 g białka i 7 g tłuszczu. Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Udaj się do sklepu i kup parmezan, masło, bułkę tartą z przyprawami włoskimi i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 50% wyniku, co jest całkiem niezłym wynikiem. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Brukselka i kalafior w panierce, Brukselka w panierce z boczkiem i Brukselka w chrupiącej panierce z zapiekanką kalafiorową.

Instrukcje

Brukselkę przytnij i wytnij rdzeń każdej z nich w kształcie litery X.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Suszonej Bułki Tartej Z Przyprawami Włoskimi

Umieść 1/2 cala wody w dużym rondlu; dodać kiełki. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 8-10 minut lub do momentu, aż będą chrupiące; odpływ.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kiełki