Brukselka Szkliwiona Klonem
Klon szkliwiony brukselką jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przystawka. Na 1,08 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 115 kalorii, 3G białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis służy 8. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz sól, brukselkę, rosół z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Chipotle Klonowe Szkliwione Brukselka, Klon-Dijon Szkliwiony Brukselka, oraz Klon I Boczek Szkliwione Brukselki dla podobnych receptur.
Instrukcje
W 12-calowej patelni nonstick, gotować boczek, aż ostry; spuścić na ręcznikach papierowych. Pokruszyć boczek; odstawić.
Dodać brukselki i szalotki do kapieli na patelni; gotować na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż rumiane.
Podgrzać do wrzenia; zmniejszyć ciepło. Przykryć; dusić 5 do 10 minut. Wymieszać z syropem, solą i pieprzem. Gotować na średnim ogniu 2 do 4 minut, często mieszając, aż brukselka są szkliwione.
Posypać boczkiem i orzechami pekan.