Brokuły Rabe Z Karmelizowaną Cebulą

Name: Brokuły Rabe Z Karmelizowaną Cebulą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo zmielony czarny pieprz; 1 duża pęczka brokuły rabe (raab, rapini), opłukane i pokrojone na 2-calowe kawałki; 2 ząbki czosnku w plasterkach; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Oliwa z oliwek; 0 (może być lub przeglądać) czerwone płatki chili; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól; 1 cebula żółta, pokrojona w plastry, wzdłużnie (z ziarnem)

Brokuły Rabe z karmelizowaną cebulą może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 150 kalorii, 2G białka, oraz 14g tłuszczu każdy. Na 65 centów za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 190 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, oliwę z oliwek, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 dieta. Z łyżeczką wynik 96%, to danie jest znakomite. Podobne przepisy to Brokuły Rabe z karmelizowaną cebulą, Brokuły Rabe I Karmelizowana Cebula Frittata, oraz Bonito-duszone małe warzywa z karmelizowanymi brokułami Rabe.