Boćwina I Ciecierzyca

Name: Boćwina I Ciecierzyca
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowany brązowy ryż (opcjonalnie); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe feta; 2 Batoniki toffi Heath posiekany świeży tymianek lub 1-1/2 łyżeczki suszonego tymianku, podzielone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe fasola garbanzo odsączona i opłukana; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zielony czosnek (Sub ¼ C zielonej cebuli i 1 ząbek czosnku); 5 zdanie Chard szwajcarski

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy przystawki, więc dać szwajcarski Chard i ciecierzycy spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 20 g tłuszczu, oraz w sumie 375 kalorii. Ten przepis służy 2. Na 1,43 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 6 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odebrać brązowy ryż, oliwa z oliwek, zielony czosnek, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Ciecierzyca i boćwina, Kurczak duszony z ciecierzycą i Chardą Szwajcarską, oraz Ciasto do squasha zimowego z boczniakiem szwajcarskim i ciecierzycą.