Black - Eyed Peas With Collard Greens and rzepa

Name: Black - Eyed Peas With Collard Greens and rzepa
Prep time: 9 h 10 min
Cook time: 9 h 10 min
Total time: 9 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Południowe
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki suszony Black-Eyed peas; 1 bunch Collard greens, chopped; 2 goździki czosnek mielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) margaryna sojowa; 2 pomidory, posiekane; 1 rzepa obrana i posiekana; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) balsamiczny sos do sałatek winegret

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc daj Black-Eyed Peas z zieleni Collard i rzepy spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 125 kalorii, 6G białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 56 centów za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to bardzo przystępne ceny przepis dla fanów Południowej żywności. 44 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka margaryny sojowej, zieleni collard, pomidory i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 9 godzin i 10 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Black Eyed Peas & Collard Greens, Zdrowe Zielenie Collard i Black-Eyed Peas nad owsem, oraz Jajecznica z Czarnookim groszkiem Salsan i zielenią Collard dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść black-Eyed peas w dużym pojemniku i przykryj kilkoma centymetrami chłodnej wody; odstawić na 8 godzin na noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Odcedzić i spłukać.

W dużym garnku przykryj Black-Eyed peas świeżą wodą. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, a następnie zmniejszyć ogień do średnio-niskie; przykryć i gotować na wolnym ogniu, aż groch będzie miękki, 40 do 60 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Drenaż.

Margarynę sojową rozgrzać na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Maślana Sojowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj rzepy i collard zieleni; gotować przez 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Collard Greens

Rzepa

Wymieszać black - Eyed peas, czosnek, i pomidory do mieszaniny collard; gotować i mieszać, aż collards są miękkie, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Collard Greens

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Doprawić balsamicznym winegretem i oliwą z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Winegret Balsamiczny

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Wyposażenie

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

suszony Black-Eyed peas 1bunch

Collard greens, chopped 2goździki

czosnek mielony 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

margaryna sojowa 2

pomidory, posiekane 1

rzepa obrana i posiekana 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

balsamiczny sos do sałatek winegret

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Riesling, wino musujące i Zinfandel są doskonałym wyborem na południe. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Selbach Oster Zeltinger Himmelreich Riesling Kabinett Halbtrocken z 4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 21 dolarów za butelkę.