Better " Party Mix. Ten Sam Wygląd, Lepsze Składniki

Better " Party Mix. Ten sam wygląd, lepsze składniki mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 23G tłuszczu, oraz w sumie 327 kalorii. Ten przepis służy 5. Na 1,05 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 30 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Jeśli masz pod ręką paprykę, jagody goji, cebulę w proszku i kilka innych składników, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Domowe Białe Ciasto Mix, Domowa Mieszanka Przypraw Sazon, oraz Domowe Ranczo Dressing Mix dla podobnych receptur.

Instrukcje

Porównanie zbóż: Chex vs. Heritage Bites. Ten sam kształt. Ten sam chrupek. Różne składniki. Ok, mówiąc szczerze, istnieje wiele opcji zbożowych, które są znacznie gorsze (odżywianie mądre) niż General Mills Chex. Właściwie pszenica Chex cereal nie jest w połowie zła z 5 gramami błonnika na porcję, wykonane z pełnoziarnistych. Ale po co rezygnować z pełnoziarnistych ziaren pszenicy, skoro dostępnych jest dziś mnóstwo innych ziaren. Dlatego jasne jest, że ugryzienia Nature ' s Path Heritage są lepszym rozwiązaniem, jeśli chodzi o chrupiące płatki w kształcie sześciokąta. Heritage bites zawierają grykę, quinoa, amarantus, proso, kamut i orkisz. Mów o mnóstwie super ziaren! Dodatkowo jest słodzony organicznym wyparowanym cukrem trzcinowym zamiast cukru podstawowego. A Heritage Bites są organiczne. Klasyczna Impreza

Składniki, których będziesz potrzebować

Pszeniczne Płatki Chex

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Gryka

Amarant

Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony

Pszenica

Proso

4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane

Kamut

Orkisz

Mix. Klasyczny przepis, który został rozsławiony przez markę Chex ponad 50 lat temu, Zawiera trio płatków Chex, masła, orzechów, przypraw i chipsów obwarzanka. Cóż, stworzyłem własną wersję, używając zdrowszych składników. Biorę jagody goji, nasiona lnu, nasiona słonecznika i syrop klonowy! I zaufaj mi, smak jest znakomity! Idealny na czas nauki munchie, przekąskę zespołu sportowego,przekąskę po szkole lub dużą mieszankę imprezową. Zarabiaj dużo i chrupaj przez cały weekend..."Better" Party

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Słonecznika

Jagody Goji

Chipsy Bajgla

Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

Siemię Lniane

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Zielone Oliwki Z Pimientos, Około 16 Dużych Oliwek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Mixvegan, sprawia, że 5 filiżanek3 filiżanki Dziedzictwa Bites z ścieżki Natury, organiczne1 filiżanka solone nerkowce2 łyżka prażonych nasion słonecznika1/2 filiżanka mieszanych orzechów (Dowolna Odmiana)1 1/2 łyżka jagód Goji, suszone1/4 Puchar precle lub chrupki ryżowe1 łyżka nasion lnu meal1 łyżka wegańskiej maślany spread1 łyżka oliwy z oliwek1 łyżka syropu klonowego1 łyżka sosu sojowego2 rzęsy czosnku2 rzęsy paprika2 rzęsy cynamonu2 rzęsy cebuli w proszku2-4 kreski czarny pieprzoptional: 1/4 łyżeczki ciekłego dymu

Składniki, których będziesz potrzebować

Jagody Goji

Ciekły Dym

Orzechy Mieszane

Siemię Lniane

Pokroić Na Kawałki O średnicy 3/8 Cala

1 Pomarańcza, Skórka

Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania

Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Połącz wszystkie suche składniki w misce do mieszania: orzechy, nasiona, płatki zbożowe, jagody i precle lub chipsy. Wrzuć dobrze

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokroić Na Kawałki O średnicy 3/8 Cala

Maleńkie Tarty W Czerwonej Panierce

Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony

Chipsy

4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)

Zielone Oliwki Z Pimientos, Około 16 Dużych Oliwek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

Rozpuścić maślany, syrop klonowy i oliwę z oliwek w małej filiżance przez 10 sekund w kuchence mikrofalowej. Wymieszać wszystkie przyprawy i sos sojowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Maślana

Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Wlać przyprawy / płyn mix powoli na mieszaninę zbóż. Rzucaj bardzo dobrze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony

Posypać mączkę z nasion lnu na wymieszać i dobrze wrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Siemię Lniane Mielone

Podawać lub dla dodatkowej chrupkości bardzo polecam mieszankę opiekania w piekarniku w temperaturze 400 stopni przez dziesięć minut.Przechowywać w dużej misce w lodówce lub w pojedynczych torebkach z przekąskami. Jeść na zimno lub tosty i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów