Batoniki Bananowo-Orzechowe

Bananowy orzech Snack bary wymaga około 1 godzina i 15 minut od początku do końca. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 107 kalorii, 2G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Na 23 grosze za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 24. Jeśli masz półsłodkie chipsy czekoladowe, płatki, margarynę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 38%, co nie jest tak spektakularne. Spróbuj Batoniki Bananowo-Orzechowe, Zdrowe Batoniki Owsiane Bananan, oraz Nut & Seed Bananan Oat Snack Bars dla podobnych receptur.

Instrukcje

Spray 13x9-calowa patelnia z natryskiem do gotowania. W dużej misce do mikrofali, margaryna w mikrofalówce odkryte na wysokie 30 do 45 sekund lub do stopienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Margaryna

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mikrofalówka

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Patelnia

Dodać pianki; wrzucić aż pokryte. Kuchenka mikrofalowa odkryte na wysoki 1 minuta 15 sekund do 1 minuta 45 sekund, mieszając co 30 sekund, aż mieszanina może być mieszana gładko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pianki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mikrofalówka

Wymieszać w zbożach i orzechach słonecznika, aż dobrze wymieszane. Naciśnij równomiernie na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziarna Słonecznika

Zboża

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

W małej misce do mikrofali, mikrofalowe chipsy czekolady i oleju odkryte na wysokiej 45 do 60 sekund, mieszając bardzo 15 sekund, aż stopi się i gładkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czekoladowe Chipsy