Barwena z rodzynkami i orzeszkami pinii: Triglile Coi Pinoli e L ' Uva Passa

Barwena z rodzynkami i orzeszkami pinii: Triglile Coi Pinoli e L ' Uva Passa
Barwena z rodzynkami i orzeszkami pinii: Triglile Coi Pinoli e L ' Uva Passa może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 550 kalorii, 59G białka, oraz 30g tłuszczu. Za 6,74 zł za porcję, ten przepis okładki 30% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w sedno. Mieszanka oliwy z oliwek, octu winnego, rodzynek sułtanek i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać sułtankę, możesz podążać tym daniem głównym z Ciasto Sułtańskie jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Z łyżką wynik 84%, to danie jest świetne. Podobne przepisy to Szpinak z orzeszkami pinii i rodzynkami, Szpinak z rodzynkami i orzeszkami pinii, oraz Szpinak z orzeszkami pinii i rodzynkami.

Instrukcje

1
Rodzynki namoczyć w kilku łyżkach letniej wody na około 5 minut, a następnie wycisnąć.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
Gruby Wędzony Boczek Pokrojony W KostkęGruby Wędzony Boczek Pokrojony W Kostkę
2
Opłucz barweny, a następnie umieść je na nieprzywierającej patelni wystarczająco dużej, aby pomieścić je wszystkie, lub w razie potrzeby pracuj partiami. Rybę spryskać octem i olejem, posypać rodzynkami i orzeszkami pinii. Dopraw solą i pieprzem. Gotuj na dużym ogniu, potrząsając patelnią, przez 5 minut, następnie obróć rybę i gotuj przez dodatkowe 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-121 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Połóż rybę na talerzu do serwowania i kontynuuj gotowanie soków z patelni, aż zmniejszą się o połowę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
4
Polej rybę i podawaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Polecane wino: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Ryby można łączyć z Pinot Noir, Pinot Grigio i Gruener Veltliner. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno jest wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Chrupiące białe wino, takie jak pinot grigio lub Grüner Veltliner, będzie pasować do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z jasnoczerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które możesz spróbować, jest Tinga Reserve Pinot Noir. MA 4,2 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.
Tinga Reserve Pinot Noir
Tinga Reserve Pinot Noir
Uwodzicielski, jasny kolor granatu. Na nosie świeże czerwone jabłka z nutą słodkich migdałów, ma gładkie garbniki o jasnej kwasowości i owocowym wykończeniu.
TrudnośćŁatwy
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia68
Magazyn