Barszcz Z Kapusty Cukinii

Barszcz z kapusty cukinii może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole receptury zupy. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 0g tłuszczu, oraz w sumie 46 kalorii. Ten przepis służy 16 i kosztuje 57 centów za porcję. Jest to niedrogi przepis dla fanów kuchni wschodnioeuropejskiej. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 3 godziny i 40 minut. Mieszanka cebuli, Koper chwastów, cukinia, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. To jest przynoszone do Was przez smak domu. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Barszcz Z Czerwonej Kapusty, Barszcz z buraków i czerwonej kapusty, oraz Barszcz Z Ruskiej Kapusty.

Instrukcje

Umieść kości zupy i wodę w garnku; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, odkryte, przez 40-45 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Zrzuć tłuszcz.

Dodać kapustę, ziemniaki, marchew, pomidory, cebulę, pietruszkę, koperek, sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Na 1 Ananasa

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Koper

Umieścić anyż na podwójnej grubości gazę; przynieść rogi tkaniny i związać sznurkiem, aby utworzyć torbę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia I Więcej Na Pergamin

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżeczki Soli Koszernej, Podzielone, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj do stockpot. Gotować na wolnym ogniu przez 2-1 / 2 do 3 godzin.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Usunąć mięso z kości zupy; wyrzucić kości i dodać mięso do zupy. Wymieszać z cukinią i burakami. Dusić 15-20 minut dłużej lub aż cukinia będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok