Barbadoskie szaszłyki z kurczaka Big M's
Przepis na szaszłyki z kurczaka z barbadosu Big M's można przygotować w około 40 minut . Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 8,66 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 380 kalorii , 26 g białka i 3 g tłuszczu . Świetnie sprawdza się jako danie główne. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobi go jeszcze raz. Mieszanka melasy, tymianku, czosnku i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną . Jest dostarczany przez Allrecipes. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 57% . Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy obejmują łatwe szaszłyki z kurczaka w balsamico + DUŻA rozdawajka , poncz z rumu z Barbadosu i kurczak w puszce po piwie Big Bud .
Instrukcje
Umieść czosnek, cebulę, paprykę habanero, zieloną cebulę, tymianek, ziele angielskie i imbir w misie robota kuchennego; mieszaj, aż będzie gładkie. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
Przenieś mieszaninę do dużej, niemetalowej miski i wymieszaj z rumem, melasą, skórką i sokiem z limonki.
Umieść kurczaka w misce i obróć go, aby się nim pokrył. Przykryj, marynuj przez 24 godziny.
Rozgrzej grill na wysoką temperaturę.
Wyjmij mięso z marynaty i nabij na patyczki do szaszłyków. Marynatę gotuj w małym rondlu przez co najmniej 3 minuty.
Ruszt posmaruj olejem, a na rozgrzanym ruszcie układaj szaszłyki. Powoli smaż kurczaka, aż będzie lekko zwęglony i ugotowany, smarując marynatą za każdym razem, gdy obracasz mięso.