Bang! Gumbo

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc daj czadu! Gumbo spróbuj. Na 4,62 zł za porcję, ten przepis okładki 46% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 53g białka, 56 g tłuszczu, oraz w sumie 1070 kalorii. Ten przepis służy 8. Udaj się do sklepu i odbierz pastę pomidorową, liście laurowe, zieloną cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać mieszankę przypraw można śledzić to danie główne z Pumpkin Pie Spice Cream Scones jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni kreolskiej. Ten przepis jest lubiany przez 16 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Low Carb Bang Bang krewetki z azjatyckim Slaw (bezglutenowe), Bang Bang Chicken with kalafior Rice Meal Prep, oraz Fabryka serników Bang Bang kurczak i krewetki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Najpierw rozpocznij roux, gotowanie zajmie około 20 minut. Roztopić masło na ciężkiej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Dodaj mąkę i często mieszaj, gotując, aż zasmażka uzyska ciemny czekoladowy kolor.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gorzka Czekolada

Sól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Rozgrzej patelnię do grilla lub grilla na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

W międzyczasie wrzucić piersi kurczaka w 2 łyżki oliwy z oliwek, 2 łyżki mielonego czosnku i 1 łyżkę mieszanki przypraw. Grilluj kurczaka aż do ugotowania, uważając, aby nie rozgotować i wysuszyć mięsa. Ostudzić, pokroić w kostkę i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drobno Pokrojona Czerwona Papryka (około 1 średniej Wielkości Papryki)

Sos Pieprzowo-cytrynowy

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

W dużym garnku, podsmażyć seler, cebula, papryka czerwona i pozostałe 2 łyżki czosnku w pozostałych 3 łyżki oliwy z oliwek, aż półprzezroczyste, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dodaj rosół z kurczaka, kiełbasa, okra, zielona cebula, sos Worcestershire, ostry sos, sól, mieszanka przypraw, pasta pomidorowa, czarny pieprz i liście laurowe i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień na wolnym ogniu i gotować przez 30 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

(wątroba I Szyja Usunięte)

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją

Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty

Ketmia Jadalna (okra)

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Dodać zasmażkę i dusić jeszcze 5 minut, delikatnie mieszając. Smak przypraw i dostosować.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Dodaj krewetki tuż przed podaniem, ogrzewanie tylko do krewetki są gotowane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Podawać na białym ryżu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Biały

Wyposażenie

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Składniki

Porcje:

680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

kiełbasa andouille, pokrojona w kostkę 3

z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.)151opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny 2zdanie

seler drobno pokrojony 4

Odsączona fasolka szparagowa lub 1C zamrożona 3Średnia żółta cebula, posiekana

(wątroba i szyja usunięte)3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 42 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

mielony świeży czosnek 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojona zielona cebula 11 łyżka suszonego oregano

2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

ostry sos, np. FRANK ' S Louisiana Hot Sauce 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Ketmia jadalna (okra), Ketmia piżmowa 52 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 1

papryka czerwona, drobno pokrojona w kostkę 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

krewetki obrane i deveined 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

mieszanka przypraw 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

twoja ulubiona mieszanka przypraw 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu 8krewetki i żyłki

Ryż biały, do serwowania 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Sos Worcestershire 1

cebula żółta, drobno pokrojona w kostkę

Polecane wino: Albarino, Wino Różane, Sauvignon Blanc

Albarino, wino różowe i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla Cajun. Te niskie taniny, niższe wina alkoholowe będą uzupełniać ciepło w pikantnych potrawach cajun, zamiast sprawiać, że usta palą się bardziej. Don Olegario Albarino z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.