Bakłażan, żółty Squash i pomidor Casino może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 159 kalorii, 8G białka, oraz 9g tłuszczu każdy. Na 1,17 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 3 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka papryki, squash, sól koszerna, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 27 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Zapiekanka z żółtego kabaczka, bakłażana i fety, Żółte Pakiety Kabaczek, Pomidorów I Cebuli, oraz Pomidorki Cherry i żółty Squash Crumble dla podobnych receptur.
Odciąć końce i pokroić na pół wzdłuż zarówno bakłażany i żółty squash.
Składniki, których będziesz potrzebować
Squash żółty
1 Torebka świeżego Szpinaku
3
Ułożyć wycięte bok do góry i zamknąć razem na małej nasmarowanej patelni z blachy. Następnie wyciąć wierzchołki i bardzo mały kawałek DNA z pomidorów Roma i postawić je z kabaczkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor Roma
Nóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Posypać obficie solą, pieprzem, czosnkiem w proszku, kawałkami boczku, papryką i cebulą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser Topiony O Obniżonej Zawartości Tłuszczu (Velveeta), Pokrojony W Plasterki
Kawałki Boczku
1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki
20 Cienkich Plastrów Cukinii
8 (U-12) Krewetek
(duża Tuba)
5
Następnie starannie ułożyć parmezan na każdym kawałku, skropić oliwą z oliwek i piec przez około 12 minut, lub aż zaczną się złotobrązowe.