Bakłażan Roll-Up

Bakłażan Roll-Up
Bakłażan Roll-up może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 263 kalorie, 11g białka, oraz 21 g tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.41 za porcję. Jeśli masz pół-miękki czosnek i ser ziołowy, do 8 suszonych pomidorów, parmigiano i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Niewiele osób robiło ten przepis, a 8 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 48%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Zamrażarka Lasagna Roll Ups, Kiełbasa Nadziewane Tosty Francuskie Roll Up, oraz Easy Pepperoni Pizza Lasagne Roll Ups.

Instrukcje

1
Rozgrzej patelnię grillową na dużym ogniu. Cienko pokroić bakłażana, minimum 18 plastrów. Doprawić solą, pieprzem i grillową mieszanką przyprawową. Grill cienkie plastry, aby zmiękczyć bakłażana, 2 do 3 minut z każdej strony lub aż gotowane przez.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa Do GrillaPrzyprawa Do Grilla
BakłażanBakłażan
PieprzPieprz
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do GrillaPatelnia Do Grilla
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
2
Połącz sery, czarny pieprz i suszone pomidory. Każdy plasterek ugotowanego bakłażana wymieszać z odrobiną sera i rukolą i bazylią, a następnie zwinąć. Rolki bakłażana powinny mieć kilka zieleni wystających z obu końców.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszone PomidorySuszone Pomidory
Pieprz CzarnyPieprz Czarny
BakłażanBakłażan
RukolaRukola
SerSer
ZieloniZieloni
BazyliaBazylia
RolkaRolka
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia7
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn