Back Bones and Rice

Powrót kości i ryż może być tylko przystawka szukasz. Ten bezglutenowy przepis służy 10 i kosztuje 96 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 293 kalorie, 4G białka, oraz 10 g tłuszczu. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 25 minut. Mieszanka mielonego pieprzu, soli, zielonej cebuli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 18%, co nie jest takie super. Spróbuj Powrót Do Podstaw: Czerwona Fasola I Ryż, Środowy Lunch z powrotem na torze brązowy ryż i ciecierzyca, oraz Śniadanie typu Back-to-Back: wegańskie tosty francuskie dla podobnych receptur.

Instrukcje

W stockpot, połączyć backbones, cebula, masło, i przyprawy.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Dodać wodę, doprowadzić do wrzenia, przykryć i gotować na niskim wrzeniu przez 40 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Dodać ryż do garnka i powrócić do wrzenia, dobrze mieszając. Gotować przez 10 minut, następnie zmniejszyć ogień, dodać zieloną cebulę, przykryć garnek i gotować na wolnym ogniu przez 10 minut lub aż ryż jest gotowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka