Babganoush-Hummus Pasta

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Babganoush-Hummus Pastan. Ten wegański przepis służy 4 i kosztuje 2,44 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 23G białka, 29g tłuszczu, oraz w sumie 736 kalorii. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odebrać czosnek, orzeszki piniowe, bakłażan, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest super. Spróbuj Babganoush-Makaron Hummusowy (Wegański), Makaron Hummus Z Natką Pietruszki, oraz Pikantny Makaron Chipotle Hummus dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzać duży garnek wody do wrzenia, słonej wody i ugotować makaron do al dente.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

1 Pasek Skórki Z Cytryny

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Podczas gdy woda gotuje się podgrzać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia w głębokiej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Duża Garść Natki Pietruszki Pokrojonej W Cienkie Plasterki

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać czosnek i gotować 1 do 2 protokół następnie dodać bakłażana i ciecierzycy i wymieszać do herbu. Doprawić ciecierzycę i bakłażana kminkiem, kolendrą, płatkami czerwonej papryki, solą i pieprzem, przykryć pokrywką i pozostawić do gotowania przez około 10 minut. Wymieszać skórkę z cytryny i nadal gotować, aż bakłażan rozpadnie się, o kolejne 5 do 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

Srebrne Nonpareile

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

Wyjmij warzywa z patelni i umieść w robocie kuchennym wyposażonym w mocowanie ostrza.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać bulion warzywny i pastę tahini i proces aż do konsystencji sosu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka Drobno Posiekana Do Dekoracji

Tahini

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Dodać sos z powrotem do rondla i podgrzewać na małym ogniu, aż będzie gotowy do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Do sosu dodać chochlę skrobiowego płynu do gotowania, odcedzić makaron i wrzucić makaron z sosem z ciecierzycy i bakłażana 1 minutę, a następnie top z pietruszką i orzeszkami pinii.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12