Asian Noodle Bowl

Name: Asian Noodle Bowl
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 170 Orzechy dowolne (posiekane) makaron ryżowy z wermiszelem lub makaron z włosami Anioła; 454 Orzechy dowolne (posiekane) stek ze spódnicą żubra lub stek z ribeye żubra; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bite-size brokuły florets; 411 Orzechy dowolne (posiekane) Kawałki warzyw wielkości kęsa; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej marchew, pokrojona w cienkie paski wielkości kęsa; 2 pokrojona zielona cebula; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki zakupiony sos orzechowy; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane orzeszki ziemne; 2 (zima) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Azjatycka miska z makaronem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na $9.55 za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 501 kalorii, 39g białka, oraz 15 g tłuszczu na porcję. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Mieszanka sosu sojowego, orzeszki ziemne, marchew i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Z łyżeczką wynik 85%, to danie jest znakomite. Spróbuj Asian Noodle Bowl, Słodko-Gorąca Azjatycka Miseczka Z Makaronem, oraz Asian Chicken Noodle Bowl dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Brojler

Na rozgrzanej patelni z brojlerów ułożyć Żubrówkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spódnica Stek

żubry

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Brojlerów

Obie strony Żubrówki posmarować 2 łyżkami sosu sojowego. Broil 4 do 5 cali od ciepła przez 5 do 6 minut lub do natychmiastowego odczytu rejestry termometr 145 Stopni F, obracając raz. Przykryć folią i odstawić na 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spódnica Stek

Sos Sojowy

żubry

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny

Folia Aluminiowa

Tymczasem doprowadzić bulion i wodę do wrzenia na średnim ogniu w dużym rondlu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bulion

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodaj makaron z wermiszelem i gotuj, odsłonięte, przez 3 minuty lub aż makaron będzie miękki. Użyj nożyczek kuchennych, aby przeciąć nici makaronu na mniejsze kawałki. Wymieszaj z sosem orzechowym, brokułami i marchewką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Orzechowy

Brokuły

Marchew

Makarony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Nożyczki Kuchenne

Zdjąć z ognia. Przykryć i odstawić na 10 minut.

Cienko pokroić stek z żubra na ziarno na kawałki wielkości kęsa. Miksturę z makaronem podzielić na 4 miseczki. Top z kawałkami steków Żubrówki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spódnica Stek

Makarony

żubry

Ziarna

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Posypać orzeszkami ziemnymi i zieloną cebulą lub kolendrą. W razie potrzeby podawać z azjatyckim sosem chili i dodatkowym sosem sojowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielona Cebula

Sos Chili

Sos Sojowy

Kolendra

Orzeszki Ziemne

Wyposażenie

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Składniki

Porcje:

170Orzechy dowolne (posiekane)

makaron ryżowy z wermiszelem lub makaron z włosami Anioła 454Orzechy dowolne (posiekane)

stek ze spódnicą żubra lub stek z ribeye żubra 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bite-size brokuły florets 411Orzechy dowolne (posiekane)

Kawałki warzyw wielkości kęsa 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

marchew, pokrojona w cienkie paski wielkości kęsa 2

pokrojona zielona cebula 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

zakupiony sos orzechowy 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekane orzeszki ziemne 2(zima)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Lubanzi Chenin Blanc z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.