Asian Crab Mini Quiches

Name: Asian Crab Mini Quiches
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 24
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 170 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge mrożone pasteryzowane mięso krabowe; 2 Ciasto kruche (Keebler); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo starty piernik; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana zielona cebula; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pół na pół; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Skórka z tartej limonki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony świeży parmezan; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu czerwone jalapeño chile, sadzone, mielone (o; 1 1 szklanka wody z makaronu skórki z ciasta chłodzonego, zmiękczane zgodnie z zaleceniami na pudełku; 1 Batoniki toffi Heath przetworzony ser amerykański light (polecamy: Velveeta Light)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranne posiłki, więc spróbuj Mini Quiches z kraba azjatyckiego. Ten przepis sprawia, że 24 porcje z 23 kalorie, 2G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na 19 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 32 stwierdziłoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Mieszanka Skórki ciasto, jajka, pół i pół, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 26%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Krabowe Mini Quiche, Mini Azjatyckie Ciastka Krabowe, oraz Mini Quiches.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 191°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cheddar Beztłuszczowy

Wyjąć Skórki ciasta z torebek. Rozwiń skorupy; naciśnij się linie zagięcia. Za pomocą 2 1/2-calowego okrągłego noża pokrój skórki na 24 rundy. Wciśnij każdą rundę do niedużego miniaturowego kubka na muffinki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Połówki Malin, Jagody Lub Plasterki Truskawek

Jajka ubić w średniej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

Dodaj pół na pół, cebulę, chile, skórkę z limonki, piernik i sól; wymieszaj trzepaczką do blendowania. Wymieszać z krabem i serem. Łyżka około 1 łyżka mieszanki do każdej skorupy wyłożonej filiżanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

Skórka Z Limonki

Crabmeat

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane

Ser Topiony (Velveeta), Pokrojony W Kostki O Wymiarach 1/4 Cala

Przetworzony Ser Amerykański Light (polecamy: Velveeta Light)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Piec w 191°. przez 25 do 30 minut lub do wypełnienia jest ustawiona i skorupa jest złoty brąz wokół krawędzi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Topiony (Velveeta), Pokrojony W Kostki O Wymiarach 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cheddar Beztłuszczowy

Podawać na ciepło lub chłodno. Przechowywać w lodówce.

Wyposażenie

Cheddar Beztłuszczowy

Fiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Składniki

Porcje:

170opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

mrożone pasteryzowane mięso krabowe 2

Ciasto kruche (Keebler)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

starty piernik 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana zielona cebula 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pół na pół 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Skórka z tartej limonki 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

rozdrobniony świeży parmezan 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

czerwone jalapeño chile, sadzone, mielone (o 11 szklanka wody z makaronu

skórki z ciasta chłodzonego, zmiękczane zgodnie z zaleceniami na pudełku 1Batoniki toffi Heath

przetworzony ser amerykański light (polecamy: Velveeta Light)

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet i Riesling to moje najlepsze propozycje dla skorupiaków. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Rochioli Estate Chardonnay z oceną 4,3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 42 dolarów za butelkę.