30-Minutowy Minestron

Name: 30-Minutowy Minestron
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 5
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 3 2 łyżeczki cynamonu; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kapusta posiekana; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej marchew posiekana; 1 żebro żeberko selera, cienko pokrojone; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowany makaron łokciowy; 1 ząbek czosnku, mielony; 1 małe cebula posiekana; 0 Batoniki toffi Heath 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży szpinak, rozdarty; 411 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pomidory pokrojone w kostkę po włosku lub 14 1/2 uncji duszonych pomidorów po włosku, bez wody; 2 Batoniki toffi Heath 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny

30-minutowy Minestrone może być tylko zupą, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 88 kalorii. Ten przepis służy 5. Na 53 grosze za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka oleju roślinnego, kapusty, marchwi i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to niedrogi przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj 30-Minutowy Minestron, 30 Minutowa Zupa Orzo Minestrone, oraz 15 minut Zupa Minestrone #15minutesuppers dla podobnych receptur.