Śródziemnomorski Grill Mieszany

Name: Śródziemnomorski Grill Mieszany
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 2 łyżki roztopionego masła plastry bagietki; 1 łyżka czerwony ocet winny bakłażan, ćwiartowany wzdłużnie; 1 porcja startego parmezanu posiekana świeża natka pietruszki; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek drobno starty; 4 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt grecki beztłuszczowy; 1 porcja startego parmezanu oliwa z oliwek extra virgin, plus więcej do szczotkowania; 2 warzywo (np. szpinak) suszone oregano; 8 udka z kurczaka z kością, bez skóry; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 8-uncjowe pudełko muszelek cannelloni (12 muszli), namoczone w ciepłej wodzie przez 2 minuty; 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej pomidory ćwiartowane

Śródziemnomorski mieszany Grill może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 53g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 534 kalorie. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.88 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, bakłażan, pomidory i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Włoski Grill Mieszany, Mexican Mixed Grill, oraz Bezmięsny grill mieszany.

Instrukcje

Rozgrzej grill do średniej wysokości.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Wymieszać jogurt, czosnek, pietruszka i oregano w misce. W osobnej misce wrzucić kurczaka z 1/4 szklanki mieszaniny jogurtu, 1/2 łyżeczki soli i pieprzu do smaku. Wymieszać oliwę z oliwek z pozostałą mieszaniną jogurtu i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Pokrojone boki bakłażana posmarować oliwą z oliwek i posypać solą i wędzoną papryką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 8-uncjowe Pudełko Muszelek Cannelloni (12 Muszli), Namoczone W Ciepłej Wodzie Przez 2 Minuty

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Pieczywo posmarować oliwą z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone

Ruszt grillowy posmarować oliwą z oliwek. Grill kurczaka, obracając raz, aż gotowane przez i termometr włożony do najgrubszej części rejestruje 160 stopni F, 15 do 20 minut. W międzyczasie, grill bakłażan, od strony skóry w dół, aż zmięknie, o 15 protokół; włączyć i kontynuować gotowanie do miękkości, o 5 Więcej minut. Grill pomidory i chleb, obracając raz, aż oznaczone, 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę